O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą 05/2023

W numerze

MIKSTURA | 10

WYMOWNE GRAFIKI
Jeszcze filiżankę herbaty? | 18
Poznaj produkty pełne flawonoidów, które mogą chronić Twoje zdrowie

NEWS FOCUS
Mikroukład z wielkim potencjałem | 22

RAPORT SPECJALNY
Możesz zatrzymać czas! | 26
Wieczne piękno | 32
Co zrobić, by skóra jak najdłużej nie zdradzała naszego wieku?

PRZEGLĄD RECEPTUR ZIOŁOWYCH
Miażdżyca | 50
Zakonnicy i zielarze podpowiadają, jak przywrócić swobodny przepływ krwi w tętnicach

ZDROWY STYL ŻYCIA
Wywiad z Agatą Wypiór | 44
Nie wierzą w nią dzieci ani zwierzęta, nie jest św. Mikołajem, a jednak wciąż obdarowuje ludzi...
Zatrzymaj wypadanie włosów | 46
Poznaj sprawdzone sposoby na uzyskanie bujnej fryzury w stylu Julii Roberts
Co jest najlepszym przyjacielem dziewczyny? | 52
Odpowiedź może Cię zaskoczyć. Silne mięśnie odpłacą Ci z nawiązką za znój na treningu, zwłaszcza w średnim wieku
Zmień 1 rzecz | 54
Przyjmowanie magnezu nie tylko łagodzi stres i wzmacnia kości!

TEMAT NUMERU
Najlepsza dieta antynowotworowa | 58
Lecznicza moc synergii | 64
Zioła i pochodzące z nich fitozwiązki są coraz częściej uznawane za przydatne uzupełniające metody leczenia nowotworów

JAK SOBIE RADZIĆ Z:
zaćmą | 76
otyłością | 79

DETEKTYW MEDYCZNY
Do wesela się zagoi! | 72
Substancje bioaktywne zawarte w ziołach pomagą pozbyć się siniaków, złagodzą stłuczenia i przyspieszą leczenie urazów

PROFILAKTYKA I LECZENIE
POChP – walka o swobodny oddech | 89
Jak pokonałam udar krwotoczny | 92
12 sposobów na fibromialgię | 110
Zobacz, co pozwoli pozbyć się nieznośnego bólu

RUBRYKI STAŁE
Od Wydawcy | 5
Listy Czytelników | 8
Dobry wybór dla zdrowia | 112
Prenumerata | 118
Nasz zielnik: Pięciornik kurze ziele | 121