W numerze
MIKSTURA 10
WYMOWNE GRAFIKI
Europejskie miasto zdrowia 14. Okazuje się, że Polacy wyjątkowo entuzjastycznie podchodzą do e-medycyny
NEWS FOCUS
Terapia na haju 18. Kiedy leki SSRI ponoszą klęskę, pacjentom z depresją mogą pomóc... psychodeliki!
RAPORT SPECJALNY
Naturalni pogromcy wirusów 22
W małych dawkach 32. Homeopaci przekonują, że odpowiednio dobrane preparaty znacznie skracają czas covid-19
Oczyść atmosferę! 38. Wyeliminowanie patogenów z wody, żywności i powietrza jest równie ważne, co wzmocnienie odporności
ZDROWY STYL ŻYCIA
Z powrotem w ciele 44. Ruch z uważnością i tzw. trening ucieleśniający pozwalają odzyskać spokój i równowagę wewnętrzną
Zachować kolor 54. By ukryć siwiznę lub wydobyć naturalny odcień włosów, wypróbuj naturalne wcierki
Przepisy na zdrowy pęcherzyk 58
Z PRAKTYKI NATUROTERAPEUTY
Bolesna endometrioza 51
TEMAT NUMERU
Odpędź złodziei wzroku 62
Śmierć fotoreceptorów 70. Najnowsze badania znacznie poszerzają listę czynników ryzyka zwyrodnienia plamki żółtej
DETEKTYW MEDYCZNY
Zioła na rany i czyraki 78
PROFILAKTYKA I LECZENIE
Mój sposób na migrenę 74
Jak cukrzyca prowadzi do raka 82
5 sposobów na zespół cieśni nadgarstka 88
Zapalenie pęcherza 90. Poznaj zasady prewencji, a unikniesz bolesnych nawrotów
RUBRYKI STAŁE
Od Wydawcy 5
Listy Czytelników 8
Prenumerata 106
Dobry wybór dla zdrowia 108
Nasz zielnik: dziewanna 113
JAK SOBIE RADZIĆ Z…
rozstępami 94
fibromialgią 100
Dostawa: Poczta, Kurier, Paczkomat lub odbiór w Warszawie
Solidnie zapakowane i ubezpieczone przesyłki
Dla Konsumentów: 14 dni na zwrot