O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą, sierpień 2021

  • Dodaj recenzję:
  • Kod handlowy: OCLCNP 08/21
  • Producent: AVT
  • Jest
  • 13,90 zł
  • szt

Redaktor Naczelny poleca

MIKSTURA|10

WYMOWNE GRAFIKI
Bledszy odcień zdrowia. Kolor moczu świadczy o stopniu nawodnienia organizmu. Porównaj swój z odcieniami palety Pantone.|16

NEWS FOCUS
Dlaczego szczepionki na covid-19 nie są dla każdego? Czy ten wyścig ku bezpieczeństwu jest usprawiedliwiony, konieczny i etyczny?|20

RAPORT SPECJALNY
Zdradliwe nadciśnienie|24
Program dietetyczny dla serca. Poznaj diety, dzięki którym obniżysz ciśnienie, pozbędziesz się nadmiaru kilogramów, ale nie wyrzekniesz się kulinarnych uciech|34

ZDROWY STYL ŻYCIA
Łagodna droga do sprawności. Jeżeli chcesz poprawić formę fizyczną, musisz użyć mózgu, a nie tylko ciała. Anat Baniel pokazuje jak.|42
Jak ujędrnić biust? Możesz znacząco poprawić wygląd swoich piersi. Wystarczy odrobina samozaparcia i systematyczność.|48
Złota dieta środka? Na fleksitariańskim talerzu znajdzie się miejsce i na warzywa, i na mięso. Zyskają na tym stan naszego zdrowia oraz planeta.|52
Wakacyjne SPA dla umysłu. Sięgnij po to, co najbardziej naturalne – oddech – by zatrzymać spiralę myśli i ukoić skołatane nerwy|56

Z PRAKTYKI NATUROTERAPEUTY
Gdy układ pokarmowy dziecka strajkuje. Joanna Brejecka-Pamungkas podpowiada, jak wprowadzać nowe smaki, postępować z niejadkami i zaradzić biegunkom|46

TEMAT NUMERU
Czy wiesz, co jesz?|60
Żywność coraz gorsza. Okazuje się, że z dekady na dekadę nasze pokarmy zawierają coraz mniej składników odżywczych|66

DETEKTYW MEDYCZNY
Ratunku! Letnia angina. Potwierdzone naukowo naturalne metody pozwolą złagodzić ból gardła i wspomogą leczenie|78

PROFILAKTYKA I LECZENIE
U samego źródła choroby. Jak dr John E. Upledger, osteopata z Florydy, odkrył układ craniowo-sacralny i opracował innowacyjną terapię|72
Poradnik dla ozdrowieńców po covid-19|82
Krok ku życiu. Leki terapii celowanej oraz immunokompetentne mogą zmienić raka płuca z choroby śmiertelnej w przewlekłą|86
Pasożyty prosto z plaży|88
Jedzenie na pocieszenie. Kiedy czekoladka jest „lekiem na całe zło”, a pierogami koisz smutek, grozi Ci zespół kompulsywnego objadania się|92
Sposoby na grzybicę stóp|96
Wyrwać się z zaklętego koła AZS|98

RUBRYKI STAŁE
Od Wydawcy|5
Listy Czytelników|8
Prenumerata|118
Dobry wybór dla zdrowia|113
Nasz zielnik: kozieradka|121

JAK SOBIE RADZIĆ Z…
infekcjami intymnymi|103
zespołem niedoboru testosteronu|109


Ulubiony Kiosk