O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą, maj 2022

  • Dodaj recenzję:
  • Kod handlowy: OCLCNP 05/22
  • Producent: AVT
  • Dostępny Dostępny

  • Historia ceny
  • 14,90 zł
  • szt

Redaktor Naczelny poleca:

Zakwaszenie to powszechny problem, tam, gdzie hołduje się zasadom zachodniej diety obfitującej w wysoko przetworzone jedzenie. Tymczasem naukowcy coraz częściej dostrzegają związek między różnymi chorobami a dietą zakwaszającą. Na naszych łamach Ross Bridgeford proponuje przepis na odzyskanie równowagi. My natomiast w Raporcie Specjalnym zwracamy również uwagę na drugą stronę medalu – choroby z niedoborów żywieniowych.

Z kolei Temat Numeru majowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy układowi krążenia. To, co jemy, odżywia nie tylko nas. Gdy spożywamy dużo czerwonego mięsa, używanie ma kilka szczepów bakterii. Niestety ubocznym produktem ich przemiany materii jest TMAO – związek, który zdaniem naukowców odpowiada za rozwój miażdżycy i dewastację układu krążenia. Na szczęście mamy sporo możliwości, by wzmocnić i ochronić serce oraz naczynia krwionośne.
Warto też przeczytać tekst o tym, jak odzyskać energię, po walce z nowotworem. Zdaniem Carolyn Garritt, specjalistki w dziedzinie ćwiczeń, która sama pokonała raka, po leczeniu onkologicznym lepiej postawić na aktywność fizyczną niż odpoczynek.

Szczególnie polecam artykuł pt. „Dym dusi Twoje stawy” Jak wykazują badania, palenie papierosów to główny środowiskowy czynnik reumatoidalnego zapalenia stawów, który odpowiada za co trzeci przypadek najostrzejszej postaci tej choroby.
Piszemy też o wciąż mało poznanym układzie endokannabinoidowym, próbując wyjaśnić, dlaczego CBD i marihuana lecznicza mają tak silne działanie na nasz organizm.

Ponadto, jak zwykle w numerze zalecenia Starego Doktora dotyczące zapobiegania infekcjom intymnym i upławom, a także leczenia odleżyn i trudno gojących się ran, takich jak owrzodzenia żylne. Przedstawiamy również sprawdzone sposoby radzenia sobie z trądzikiem i objawem Raynauda, a Detektyw Medyczny podpowiada, które rośliny pomagają na pęcherzyk żółciowy.
Wprowadzamy też nową rubrykę – „Receptularz” – korzystamy w niej z mądrości i doświadczeń uznanych zielarzy i przedstawiamy ich sprawdzone i uznane sposoby na leczenie rozmaitych schorzeń.
Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka

W numerze:

MIKSTURA|10

WYMOWNE GRAFIKI
Prawdziwy pokarm dla mózgu. Nakarm małe, szare komórki – wybierz polifenole, aby zapobiec chorobom takim jak alzheimer i parkinson|20

NEWS FOCUS
Złe tłuszcze i niewygodne fakty: statyny rosną w siłę. Nawet jeśli są dowody, że najpopularniejsze leki na świecie nie obniżają ryzyka zgonu, to nadal będą polecane?|24

RAPORT SPECJALNY
Zasady dobre dla zdrowia. Jeśli możemy niewłaściwym odżywianiem przyspieszać rozwój schorzeń, to jak odwrócić ten proces i co ma do tego pH pokarmu?|30
Od niedoborów do choroby|36

ZMIEŃ JEDNĄ RZECZ
Jedz rzeżuchę. Poznaj 13 powodów, dla których warto włączyć pieprzycę siewną do codziennej diety|48

PRZEGLĄD RECEPTUR ZIOŁOWYCH
Hemoroidy. W naszej nowej rubryce znajdziesz sprawdzone, ziołowe przepisy na specyfiki łagodzące stan zapalny guzków krwawniczych|56

ZDROWY STYL ŻYCIA
Eliksiry młodości|Nie tylko sirtuiny mogą przedłużać życie – sprawdź, jak działają pterostilbeny, NAD+ i N–acetylocysteina|27
Przygotuj stopy na lato. Na straganie, w sklepie ze zdrową żywnością i własnej spiżarce znajdziesz substancje, dzięki którym zadbasz o piękny wygląd nóg przed urlopem|58
Sok z selera: hit czy kit? Wychwalany przez celebrytów Anthony William podaje przepis na oczyszczenie ciała z pomocą tego zielonego eliksiru|62
Problem z parabenami|94
Terapia wysokich lotów|96

TEMAT NUMERU
Od steka do toksyny|66
Wzmocnij krążenie. Dieta, ruch i suplementy – przychodzą na ratunek naszemu najciężej pracującemu mięśniowi|70

DETEKTYW MEDYCZNY
Popędź żółć. Nie tylko wyciąg z ostropestu łagodzi problemy z pęcherzykiem – poznaj inne cenne zioła|84

PROFILAKTYKA I LECZENIE
Rak? Odzyskaj energię życiową!|78
Dym dusi Twoje stawy|90
Naturalne sposoby na objaw Raynauda. Ziołowe specyfiki, akupunktura i biofeedback – to tylko niektóre z naturalnych metod radzenia sobie z tą przypadłością|88

RUBRYKI STAŁE
Od Wydawcy|5
Listy Czytelników|8
Dobry wybór dla zdrowia|120
Prenumerata|126
Nasz zielnik: prawoślaz lekarski|129

JAK SOBIE RADZIĆ Z:
upławami|108
ranami|112