O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą, lipiec 2021

  • Dodaj recenzję:
  • Kod handlowy: OCLCNP 07/21
  • Producent: AVT
  • Jest
  • 13,90 zł
  • szt

Redaktor Naczelny poleca

MIKSTURA 10

WYMOWNE GRAFIKI
Obrońcy przed covidem 18
Witaminy C i D, cynk oraz probiotyki już w niewielkich dawkach chronią przed zakażeniem koronawirusem

NEWS FOCUS
Wina dajcie! 22
Alkohol chroni przed chorobami serca, udarem i rakiem płuc? Tak, ale pod pewnymi warunkami.

RAPORT SPECJALNY
Wyostrz wzrok 26
Czy da si poprawić wzrok po czterdziestce? 33
Polecamy jogę dla oczu i inne ćwiczenia wzmacniające mięśnie oka

Z PRAKTYKI NATURAPEUTY
Jak dbać o nerki? 42

ZDROWY STYL ŻYCIA
Uwolnij nerwy 38
Poznaj ćwiczenia, które przynoszą ulgę, gdy kanał kręgowy kręgosłupa uległ zwężeniu Zaimponuj dekoltem 44
On też wymaga pielęgnacji. Przed sezonem wakacyjnym ujędrnij i wygładź skórę.
Kwiaty na talerzu 48
Nie tylko pięknie wyglądają i obłędnie pachną, ale są smaczne i zdrowe. Włącz je do letniej diety.
Mięśnie bez mięsa 52
Edric Kennedy-MacFoy, weganin i kulturysta, obala mity dotyczące sprawności fizycznej bez białka zwierzęcego 6 kroków do udanego lata 60
Jak bezpiecznie cieszyć się wakacjami, a przy tym wzmocnić zdrowie

TEMAT NUMERU
Pozbądź się mgły mózgowej 62
Łgarz i łakomczuch 70
Nigdy nie widział świata, a pokazują go nam, kłamie jak z nut i... uwielbia cukier

PROFILAKTYKA I LECZENIE
Jak pokonałam niepokój 76
Danielle Loesch cierpiała z powodu silnego lęku i ataków paniki do czasu, gdy odkryła prosty sposób radzenia sobie z myślami

DETEKTYW MEDYCZNY
Zielone wspomaganie 80
Poznaj zioła nie tylko na wakacyjne zatrucia pokarmowe, ale na dolegliwości żołądkowe wszelkiej maści
Letnia twarz depresji 84
Zabójcza ósemka 90

RUBRYKI STAŁE
Od Wydawcy 5
Listy Czytelników 8
Prenumerata 118
Dobry wybór dla zdrowia 113
Dobre sklepy 119
Nasz zielnik: ruta zwyczajna 121

JAK SOBIE RADZIĆ Z…
próchnicą 102
z podwyższonym cholesterolem 106


Ulubiony Kiosk