Holistic Health, wrzesień-październik 2021

  • Dodaj recenzję:
  • Kod handlowy: HH05/21
  • Producent: AVT
  • Jest
  • 13,90 zł
  • szt

Redaktor naczelny poleca:

Wrześniowo-październikowe wydanie naszego magazynu jest niezwykłe z kilku powodów, ale najważniejszy z nich to nowa rubryka, w której publikujemy wykłady dr Sarah Myhill, słynnej brytyjskiej lekarki praktykującej medycynę integracyjną. Zostały one opracowane na podstawie jej bestsellerowej książki „Ecological Medicine” i stanowią wymarzony przewodnik dla osób, które są przekonane, że jakakolwiek terapia ma sens wtedy, gdy znana jest prawdziwa przyczyna dolegliwości. Dzięki wykładom dr Myhill łączenie wielu niespecyficznych objawów ze źródłem ich pochodzenia przestanie być dla nas tajemnicą i umożliwi lepsze panowanie nad własnym zdrowiem. Bezcenne!
Przygotowaliśmy też niespodziankę dla Czytelników doświadczających problemów ze snem. Jak sobie poradzić z bezsennością? Mimo że napisano już na ten temat wiele, nasze dossier może okazać się przełomowe. Otóż wybitna francuska naturopatka, Marine Dodet, wyjaśnia w nim, jak uregulować zegary w komórkach ciała, by noc przyniosła upragniony wypoczynek, a także - co jeść przed snem i czym zastąpić szkodliwe „usypiacze”.
A co robić, jeśli nieprawidłowo funkcjonujące jelita są przyczyną zaparć, zgagi i przybierania na wadze? Polecamy drugą część naszego „Suplementu”, który tym razem wypełniają porady amerykańskich ekspertów zajmujących się zaburzeniami trawienia. Najważniejsza z nich brzmi: dowiedz się, co naprawdę jest dobre dla jelit. Zapraszamy do lektury.

W numerze

TEMAT NUMERU
24 Odporność na medal
7 sprawdzonych sposobów na przetrwanie jesieni i zimy w zdrowiu

TOP NEWS
10 Malutka Naiara odmieniła kardiochirurgię
„To był magiczny przeszczep serca”, mówią szczęśliwi lekarze
11 Witamina słońca kontra COVID-19
Dlaczego witamina D chroni przed ciężką postacią tej choroby?

EKSTRAKT Z BADAŃ
12 Nakarm włosy i powstrzymaj siwienie

WEBINARIUM
16 Co by tu zjeść... I jakie suplementy przyjmować?
27 produktów i substancji, którym warto przyjrzeć się z bliska

Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
34 Ketoza dla zwycięskiej formy
Nietypowe terapie zakończone sukcesem przedstawia dr Sarah Myhill (patrz również: Wykłady doktor Myhill)

RAPORT
54 To można wyleczyć!
Nietrzymanie moczu – skąd ten problem i jak się go pozbyć?

KU POKRZEPIENIU SERC
60 Choroba mnie nie definiuje
Ile możemy zrobić dla innych, gdy sami zmagamy się z chorobą? Mnóstwo, jak pokazuje przykład Izabeli Czarneckiej­Walickiej

MIND
76 Każdy zasługuje na zadowolenie z siebie
Rozmowa z psycholożką Joanną Tomczyk o tym, jak budować w pełni udane życie


Ulubiony Kiosk