W numerze
TEMAT NUMERU
Są sposoby na piękne nogi|28
TOP NEWS
Listy czytelników|8
Zawalczyć o trzustkę|10
Tabletka na otyłość|11
EKSTRAKT Z BADAŃ
Dieta keto – modna czy pożyteczna?|12
KOMUNIKATY LEKARZY HOLISTYCZNYCH
Przygarnij puchatego doktora|14
Ocet jabłkowy kontra cukrzyca|14
Powrót margaryny|15
Banan dziennie dla serca|15
Opatrunek dla jelit|15
WEBINARIUM
Jedzenie kontra nowotwory|16
TO, CO DOBRE DLA URODY
Cera bez skazy? Naturalnie!|36
FAKTY I MITY
Odmieniona (i piękna) na wiosnę|38
Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
A jeśli to pseudoalergia?|44
RAPORT
Aminokwasy i spółka|49
NOTATNIK DOŚWIADCZONEJ ZIELARKI
Dodaj sobie energii!|60
ŻYJ HOLISTYCZNIE
Dotyk serca|70
Lewatywa na zdrowie|76
Bezpieczny dom|86
Skóra w wielkim mieście|90
PORADY EKSPERTÓW I PRAKTYKÓW HOLISTYCZNYCH
Dieta w leczeniu boreliozy|82
Oregano na zapalenie jamy ustnej|85
PRZYCHODZI PACJENT DO... NATUROPATY
Choroba Alzheimera|83
MAMA, TATA I JA
Spraw, by było mądre|92
KU POKRZEPIENIU SERC
Uwięziona wyzwolona|98
KTO CIĘ WYLECZY?
Poradnik medyczny|102
HOLISTYCZNIE O ŻYCIU
W ciszy można usłyszeć więcej|106
Sam sobie tworzę przyszłość. Maciej Orłoś, dziennikarz i... youtuber|110
MIND
Spełniona miłość|116
SPIRIT
Dlaczego z jednego korzenia wyrasta tyle drzew?|122
PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
Terapie prosto z indyjskich wiosek|127