Holistic Health, listopad/grudzień 2020

  • Dodaj recenzję:
  • Kod handlowy: HH06/20
  • Producent: AVT
  • Jest
  • egz.
  • 13,90 zł

W numerze

TEMAT NUMERU
28 Odetchnij pełną piersią. Istnieje wiele naturalnych sposobów na wzmocnienie płuc. Który wybierzesz dla siebie?
6 LISTY CZYTELNIKÓW DO H2
TOP NEWS
10 Pułapka na raka. Amerykańscy naukowcy opracowali test, który wkrótce może zrewolucjonizować onkologię
EKSTRAKT Z BADAŃ
12 Wsparcie nie tylko dla żołądka. Te rośliny pomogą ci opanować dolegliwości żołądkowo­jelitowe i niezadowoloną wątrobę

WEBINARIUM
16 Moc świątecznych przypraw. Poznaj naukowe dowody na to, że przyprawy działają leczniczo
TO, CO DOBRE DLA URODY
42 Piękno wypływa z wnętrza. Jakie suplementy diety faktycznie poprawiają stan skóry, włosów i paznokci?
Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
50 Chcesz schudnąć – podkręć metabolizm. Dlaczego restrykcyjne diety nie rozwiązują problemu nadwagi?

RAPORT
54 Uwaga, zmęczenie! (cz.1) Naukowcy potwierdzają: można mieć wrodzoną skłonność do zmęczenia. Jak udało się im to ustalić?
62 Fenomenalne rośliny (cz.2) Na czym polega sekret roślin adaptogennych?
ŻYJ HOLISTYCZNIE
66 Nakręceni na zdrowie. Ruch działa często lepiej niż leki. Komu przynosi największe korzyści?
MAMA, TATA i JA
74 Najpiękniejszy prezent. Jak budować w dziecku poczucie własnej wartości?
KU POKRZEPIENIU SERC
80 Zawsze z tarczą, czyli nie poddawaj się! Dorota Kaniewska pokonuje z determinacją kolejne przeszkody na drodze do zdrowia. Ma wiele powodów, by to robić...
HOLISTYCZNIE O ŻYCIU
108 Nie można mnie złamać. Rozmowa o życiu i teatrze z Ewą Wencel, aktorką i scenarzystką, która zamienia marzenia na cele i konsekwentnie je realizuje
MIND
112 Prokrastynacja, czyli zrobię to później. Czym prokrastynacja różni się od lenistwa i dlaczego bywa groźna?
PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
118 Kontrowersyjny propagator postów. Herbert M. Shelton, twórca metody leczenia za pomocą postów, został oskarżony o... zagłodzenie pacjenta


Ulubiony Kiosk